36° dans l'air, et ça fait deux semaines que ça dure...chaud chaud la rentrée sous le soleil des Antilles. Après un mois de virée du côté de la Loire et de la Bretagne où les effets de la canicule s'étaient à peine manifestée, retour au sauna !

j'ai tenté de reprendre la route pour Fort-de-France et là: LA CATA: air chaud irrespirable, transpiration excessive, tension au volant bref bonjour les dégâts! Il faut dire que je roule sans clim donc ceci explique cela...n'empêche, j'ai pris la décision d'éviter pour quelque temps de conduire dans ces conditions, bye bye les embouteillages du matin et du soir, retour forcé au calme, repos, et surtout surtout bains de mer et de piscine à volonté...Chose que j'avais perdue l'habitude de faire trop obsédée par le boulot et le tourbillon de la vie...Donc après quelques brasses non violentes (pas de crawl ni de nage papillon), quelques exercices d'aquagym, je deviens une baigneuse zen, détendue comme après une séance de yoga. Je profite de mes pauses dans l'eau pour respirer plus profondément et plus intensément et savourer le moment présent. Tout simplement...c'est un peu ma façon à moi de méditer et de prendre du recul sur les petites et grandes contrariétés de la vie. Je me sens comme un poisson dans l'eau (normal c'est mon signe astro) fière d'être devenue une "serial nageuse"...!

Lovely M.

Jules Romains a dit un jour:  "les bonnes résolutions ne gagnent pas à être différées », je dirai que dans mon cas hélas et à mon grand regret que ces dernières finissent pas devenir au fil des ans une utopie, enfin pas toutes mais au fait ma liste de bonnes résolutions est-elle prête????

La nouvelle année vient tout juste de commencer et après les vœux arrive la traditionnelle question à laquelle nul ne peut échapper : Quelles sont mes bonnes résolutions ???? C’est le mot star des premiers jours de janvier. Nous avons tous envie de faire le grand ménage dans nos vies et de devenir encore meilleur(e) que l’année précédente, alors on se concocte une petite ou longue liste (selon les besoins de chacun(e)), des bonnes résolutions qu’on se promet volontiers de tenir d’ici 2013. Mais en réalité très peu d’entre nous peuvent se targuer d’accomplir une telle prouesse, la faute à la paresse ? la mauvaise volonté?? sans doute un peu des deux...

MAIS Cette année c’est décidé….

Je mange plus sainement
A en croire le slogan d’une certaine marque célèbre dont je ne citerai pas le nom, (oh puis si après tout , c'est pas quelquechose comme "Président" comme Sarkozy ?) « bien manger c’est le début du bonheur… ». En effet adopter une bonne hygiène alimentaire c’est primordiale pour la santé et bon pour le moral ! « Mangez cinq fruits et légumes par jour » c’est un bon début certes mais le porte monnaie des ménages ne suit pas toujours. La tendance ces dernières années est de faire tout soi-même enfin presque, ses yaourts, son pain, ses gateaux, alors il est peut-être temps de se mettre aussi aux fourneaux en 2012, des milliers de recettes sont disponibles sur le net, alors j'aurai tord de m'en priver sauf que ma cuisine justement aurait bien besoin d'un sérieux "relooking" et le problème c'est que depuis que j'ai repris le boulot la cuisine c'est plus souvent la cuisine "corvée" que la cuisine "plaisir". Question d'organisation me direz-vous mais moi et l'organisation ça fait deux. Tiens je vais mettre ça dans ma liste de résolutions "deviens une maman organisée en 2012!"

Je fais du sport: la classique!!
Le sport c’est la santé, c’est bien connu ! et faire de l’exercice physique va de paire avec une bonne alimentation. Nous avons tous et toutes un emploi du temps plus ou moins chargé et trouver le temps de se bouger n’est pas toujours chose facile, il faut parfois y mettre de la bonne volonté. Si vous ne parvenez pas à vous motiver (comme moi)  pourquoi ne pas essayer le sport à domicile avec un coach rien que pour vous ou devant votre écran plasma manettes en mains : « Wii » c’est possible et très fun !  d'ailleurs j'ai testé la chose avec la X-box (paraît que c'est encore mieux) et c'est pas mal (mes pauvres cuisses se souviennent encore de ma dernière mini-séance d'hier...). Sinon sortez prendre l’air et offrez-vous une petite balade, 20 à 30 mn de marche par jour suffisent pour garder la forme… Pour les plus courageuses testez les divers circuits de randonnées que compte La Martinique, au petit matin ou de nuit à la lumière des flambeaux… !

La suite next day parce que je tombe de fatigue et du coup c'est l'écran qui me regarde...

Au fait excellente et encore meilleure année admirables mamans (et papas biensûr!)

Mon humeur du jour: Mitigée, tout comme le sale temps qui plane au-dessus de ma tête...(on annonce une onde tropicale dans les prochaines heures , vive la période cyclonique!)

Vendredi dernier c'était jour de fête à la crèche qui a accueilli cette année mon p'tit gars et il y avait de l'excitation dans l'air!

Normal le jour des vacances est enfin arrivé et les" taties" vont se reposer pendant tout le mois d'août. Alors pour marquer le coup Monsieur Clown est venu amuser la galerie avec sa ribambelle de marionnettes et de petits tours de magie.

J'ai assisté au spectacle en mode "pilotage automatique" non pas que ça n'était pas sympa, biensur c'était "rigolo", mais en plus d'avoir horriblement chaud, je me suis sentie soudain nostalgique.Car bébé est devenu un vrai p'tit gars et dans un mois, il découvrira l'école maternelle et tout ce que cela implique...Aïe! Petit pincement au coeur...!

En même temps j'ai hâte de vivre ce grand moment à ses côtés alors........ VIVEMENT LA RENTREE!

En route vers de nouvelles aventures!...